1、产后注意事项：产后观察：产后出血最容易发生在产后2小时内，所以产后仍需在产房观察，一般为2小时。

(资料图片)

2、分娩过程耗尽了产妇的体力。

3、产后第一天，最重要的是休息，保证体力的恢复。

4、孕妇要多喝水，第一次排尿要尽早。

5、不要憋尿或者少喝水，怕疼。

6、产后女性大量出汗，睡眠中醒来出汗的情况会更加加重。

7、一定要勤换内衣，避免受凉感冒。

8、来自大脑的信号会增加乳汁的分泌，尽早母乳喂养是很有必要的。

9、产妇要多吃水果蔬菜，避免便秘。

10、产后定期拉伸会使阴道有一定程度的松弛，但阴道本身有一定的弹性，再加上产后阴道收缩运动，阴道松弛是可以改善的。

11、产后伤口护理：为防止外阴感染，勤换卫生巾，避免伤口在浸湿的卫生巾上。

12、每天用温水清洗外阴，尤其是排便后，最好用无菌棉冲洗外阴。

本文到此结束，希望对你有所帮助。